Giới Thiệu

Pizza có lợi cho sức khỏe?

Các nhà dinh dưỡng Canada thừa nhận rằng pizza là nguồn dinh dưỡng và là một trong những món ăn hội đủ cả 4 nhóm thực phẩm cần thiết: ngũ cốc, rau và trái cây, chế phẩm từ sữa và thịt. Dựa vào những nguyên liệu lành mạnh dùng để chế biến một chiếc pizza ngon thì pizza không “bị” coi là món ăn nhanh. Pizza là tên gọi chung nhưng tùy theo các nguyên liệu mà có rất nhiều tên như Hawaiian, Diavola hay Quatro Formaggi,...

Pizza chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

 

Các nhà dinh dưỡng Canada thừa nhận rằng pizza là nguồn dinh dưỡng và là một trong những món ăn hội đủ cả 4 nhóm thực phẩm cần thiết: ngũ cốc, rau và trái cây, chế phẩm từ sữa và thịt. Dựa vào những nguyên liệu lành mạnh dùng để chế biến một chiếc pizza ngon thì pizza không “bị” coi là món ăn nhanh. Pizza là tên gọi chung nhưng tùy theo các nguyên liệu mà có rất nhiều tên như Hawaiian, Diavola hay Quatro Formaggi,...

 

Pizza với gia vị cay hoặc ớt chuông, có thể đáp ứng khoảng 20% nhu cầu hàng ngày về calcium hoặc là pizza với nấm, ớt chuông thì có thể cung cấp 1/3 hàm lượng về vitamin C và A, thiamin, niacin và riboflavin.

 

 

 

 

Pizza với gia vị cay hoặc ớt chuông, có thể đáp ứng khoảng 20% nhu cầu hàng ngày về calcium hoặc là pizza với nấm, ớt chuông thì có thể cung cấp 1/3 hàm lượng về vitamin C và A, thiamin, niacin và riboflavin. Theo chuyên gia dịch tễ học tại Milan, Silvano Gallus khẳng định: “Những người ăn pizza thường xuyên giảm 59% nguy cơ ung thư thực quản, 34% ung thư vòm miệng và ung thư hầu, 25% ung thư tá tràng.” Ngoài ra, các nhà khoa học Canada còn khẳng định pizza là bữa ăn vô cùng dinh dưỡng khi cung cấp đầy đủ: ngũ cốc, rau quả, các sản phẩm từ thịt và sữa. Sốt cà chua trong pizza chứa lycopen là một thành phần quan trọng để đẩy lùi quá trình oxy hóa, điều trị loãng xương, tim mạch…

 

Vậy nên đứng quá lo lắng khi bạn đã "trót yêu" món ăn thần thánh này nhé. Và nhớ ghé Buzza Pizza mang theo thẻ thành viên để được giảm giá đến  50% cho Pizza Pasta Risotto nhé

 

------------------------------------